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Come combattere i dolori delle ossa e delle articolazioni con curcuma e zenzero

Il dolore delle ossa e delle articolazioni è quasi sempre dovuto ad alcune infiammazioni e alla cattiva lubrificazione delle cartilagini.

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L’invecchiamento allo stesso modo produce un aumento del dolore alle ossa e alle articolazioni per lunghi periodi di tempo. Tuttavia, ci sono altri fattori che tendono a causare questi dolori e causare situazioni come la gotta, l’artrosi e l’artrite stessa.

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Rimedio per il trattamento di ossa e dolori articolari

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Per affrontare questo problema, dobbiamo sapere cos’altro, se lubrificiamo le articolazioni, rafforziamo le ossa e rassicuriamo l’infiammazione, non saremo in grado di evitare questi dolori. Di seguito vi mostriamo un rimedio naturale che può aiutare in modo efficiente e facilmente il problema dei dolori alle ossa e alle articolazioni.

Ingredienti necessari:

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  • Radice di zenzero fresco da 2 cm
  • 5 o 6 pezzi di carote grandi
  • Una radice di curcuma di 1 cm
  • ½ cucchiaio di pepe nero

Metodo di preparazione:

  • Sbuccia le carote se non ti piace la pelle
  • Guaye allo zenzero e curcuma
  • Aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e lasciarlo mescolare per il tempo necessario fino ad ottenere una pasta liscia e uniforme.

Modalità di applicazione:

  • Prendi circa 50-60 millilitri della miscela 3 volte al giorno
  • Prendilo 30 minuti prima di ogni pasto
  • Se preferisci, diluiscilo in acqua pulita nel caso ti accorga che si sta facendo duro e denso.

Un altro modo per prepararlo sarebbe aggiungere ortica, ulmaria e equiseto per rafforzare la miscela, aiutando a riparare molto più efficacemente il danno e il dolore delle ossa e delle articolazioni e rigenerare il sistema osseo del tuo corpo.

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