Come far passare il mal di testa e l’ansia senza spendere soldi con miele, limone e lavanda

Molte persone usano pillole e altri farmaci per combattere il mal di testa e l’ansia. Sono pochi quelli che sanno che la lavanda può essere una medicina in grado di risolvere questo problema. Questa pianta è solitamente piantata nei giardini, così come i suoi benefici per la salute, è anche una fonte di gioia straordinaria e odori piacevoli per le nostre case. In effetti, molti di noi hanno a casa, anche se non conosciamo i benefici che ha.

Come preparare la limonata alla lavanda per mal di testa e ansia

Prepara la tua limonata di questo potente fiore a casa.

ingredienti:

• 4 tazze di acqua
• 1 tazza di zucchero
• ½ tazza di miele
• 3 cucchiai di fiori di lavanda essiccati
• 2 tazze di succo di limone

Metodo di preparazione:

• Prendi una pentola e metti sul fuoco l’acqua bollente per sciogliere lo zucchero nell’acqua. L’acqua con lo zucchero deve bollire mescolando lentamente in modo che tutto lo zucchero si dissolva.
• Rimuovere la miscela dalla stufa e lasciarla raffreddare per alcuni minuti. Quindi aggiungi miele e fiori. Coprire e lasciar riposare per 10-15 minuti.
• Diluire lo sciroppo con un po ‘di acqua in più e aggiungere il succo di limone.Mettere a raffreddare in frigorifero perché il freddo è servito meglio.

Gli sciroppi come questo sono la migliore alternativa alle bibite e ai succhi industriali che acquistiamo nei supermercati, perché sono naturali al 100%.