In questo articolo ti presentiamo una bevanda rinfrescante che idrata e nutre il tuo corpo. Fornisce un forte effetto analgesico, il che significa che è efficace nei dolori lenitivi. Prova questo tè per alleviare qualsiasi dolore . La sinergia dei suoi ingredienti fornirà un sollievo immediato.
INGREDIENTI:
1 cucchiaino di miele
1 cucchiaino di cannella
½ tazza di latte di mandorla
2 cucchiaino di tè nero
2 bicchieri di acqua
2 cucchiaini di curcuma in polvere
2 cucchiaini di cardamomo macinato
zenzero (2,5 centimetri pezzo)
PREPARAZIONE:
Cuocere lo zenzero, la polvere di curcuma, il cardamomo, la cannella nei due bicchieri d’acqua per 10 minuti. Aggiungere il tè nero e lasciare cuocere per altri 2 minuti.
Una volta che la miscela è cotta, svuotarla in una tazza. Aggiungere il latte di mandorle. Dolcificare con miele crudo a piacere.
DOSE:
Bevi questo tè analgetico per tutto il giorno.
BENEFICI PER LA SALUTE
miele
Il miele allevia il dolore e l’infiammazione del corpo. Distrugge i batteri resistenti e può anche essere usato come prevenzione contro i batteri.
cannella
Ha forti proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. È usato per alleviare il mal di schiena e l’artrite. Studi recenti hanno confermato che la cannella agisce come un analgesico e riduce il rischio di infarto. I ricercatori hanno anche scoperto che può essere efficace nel trattamento del diabete di tipo 2.
Latte di mandorle
Mangia regolarmente le mandorle per alleviare dolori, mal di testa, dolori articolari e muscolari. La salicina, un composto simile all’aspirina, offre questo beneficio. Mantiene anche la salute del cuore e regola il peso corporeo.
Tè nero
È ricco di theaflavins che riducono i danni muscolari dopo l’esercizio. È caricato con antiossidanti che sono importanti per una buona salute.
acqua
Il nostro corpo ha bisogno di acqua per svolgere le sue funzioni. È anche essenziale per il fegato e la pulizia dei reni. L’acqua offre anche una carnagione di pelle sana.
cardamomo
Combatte l’alito cattivo, rimuove il materiale di scarto dai reni e protegge contro alcuni tipi di cancro. Questa spezia impedisce anche la coagulazione del sangue, il trattamento di depressione, abbassa la pressione sanguigna alta, e allevia i sintomi di raffreddore e influenza. Il cardamomo allevia anche il gonfiore, l’indigestione, la costipazione e l’eruttazione.
zenzero
Lo zenzero allevia il dolore e l’infiammazione mestruali. Ha la capacità di alleviare i crampi e la distensione dello stomaco.
