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Metodo naturale: aglio e limone per pulire le arterie e ridurre il colesterolo

Patologie cardiovascolari o comunque legate alle arterie e alla circolazione sanguigna sono molto frequenti, soprattutto dopo una certa età. Spesso per evitare e prevenire conseguenze anche gravi, si intraprendono cure con farmaci che aiutano a mantenere le arterie libere. Esistono tutto sommato dei metodi del tutto naturali che possono aiutare a questo scopo, come ad esempio il limone e l’aglio:

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Pulendo regolarmente le arterie si previene anche il rilascio di tossine e sostanze pericolose per il nostro organismo, inoltre si aiutano le arterie ad essere più elastiche e quindi anche la circolazione è più sana. Come qualsiasi metodo, bisogna assicurarsi prima di utilizzarlo a pieno che questa tecnica non abbia alcun effetto collaterale nel vostro corpo.

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Entriamo nello specifico, il metodo naturale per poter migliorare la salute delle arterie prevede l’utilizzo di due ingredienti che solitamente si trovano facilmente in casa e sono: aglio e limone, entrambi hanno caratteristiche positive per la salute cardiovascolare, diminuiscono il colesterolo, puliscono le arterie e prevengono malattie come l’arterosclerosi.

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Il composto è realizzato con: teste di aglio e limoni biologici con la buccia nella stessa quantità ( solitamente 4 per) e acqua bollita, calda ( su 4 limoni e 4 teste d’aglio il quantitativo è 3 litri).
Lavare e tagliare i limoni con la buccia a pezzetti, l’aglio in spicchi e poi in due parti. Frullare il tutto con un pò di acqua calda. Versare poi il composto ottenuto in tre vasetti di vetro, riempiendo tutto il contenitore con la restante acqua calda. Chiudere il tutto e conservare per tre giorni in frigo, dopo filtrare e conservare di nuovo in frigo.

Le dosi consigliate sono 50 ml per tre volte al giorno prima dei pasti, se si tratta della prima volta, il consiglio è però provare con quantitativi più bassi all’inizio per vedere come reagisce il corpo. L’utilizzo di questo composto è consigliato per 40 giorni, una volta l’anno, non di più. Il consiglio è comunque chiedere consulenza ad un naturopata o ad un esperto del settore per essere seguiti al meglio in questo percorso.
Il limone ha comunque effetto sgrassante e ricordiamo inoltre che è ricco di vitamina C. L’aglio invece è un antibiotico naturale e antivirale, oltre ad avere numeri effetti benefici per l’organismo. Ecco un video che riassume i passaggi:

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Fonte:ambientebio.it

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