Tag: dieta sana
Frutta e verdura potrebbero essere la chiave per abbassare la pressione...
Hai bisogno di un altro motivo per mangiare frutta e verdura? Una nuova ricerca ha scoperto che questi cibi potenti non aiutano solo il...
Ecco cosa succede al nostro organismo quando eliminiamo lo zucchero dopo...
Ormai è risaputo che l'eccesso di zucchero fa male, non solo alla linea ma soprattutto alla salute. Gli zuccheri raffinati sono quelli più dannosi,...
Coronavirus: come prevenirlo e rinforzare il nostro sistema immunitario
Il coronavirus sta facendo sempre più paura nelle ultime ore. Il Ministero della Salute ha diffuso le norme igieniche per poter prevenire l'infezione ed...
Falsi miti su una dieta dimagrante:
Spesso si pensa di seguire alcune regole corrette in fatto di alimentazione, ma accade invece che le convinzioni di una dieta sana spesso siano...
Come combattere l’ipertensione con uno stile di vita sano e metodi...
La pressione alta, chiamata anche ipertensione è un disturbo che colpisce una gran parte della popolazione, ma non tutti riescono a farla rientrare e...
