Tag: rilassamento
Il suono della pioggia sulla finestra per rilassarsi e/o addormentarsi –...
Un video diffuso sul web ci consente di soggiornare virtualmente in un accogliente hotel in montagna. La pioggia leggera ed i tuoni in lontananza...
Come iniziare a meditare: 5 minuti al giorno per riscoprire se...
La meditazione è una pratica antichissima, chi pratica meditazione quotidianamente ha riscoperto tantissimi benefici, accrescendo il proprio essere mentale ed emotivo, ma non solo!...
Bagnoschiuma fatto in casa: ricette facili e veloci per il massimo...
Un bagno caldo, pieno di schiuma è sicuramente tonificante, perfetto dopo una lunga giornata, soprattutto se piena di impegni e stress. Sappiamo bene che...
I ragni anti-stress: si rilassa girando video mentre dei ragni le...
Aracnofobi, distogliete lo sguardo adesso! Tarni Roebuck, 27 anni, ha un modo insolito di alleviare lo stress ... filmando ragni che le strisciano sul...
