Utili consigli della dottoressa Sara Campolonghi su come fare una spesa consapevole e salutare: trovare alimenti nutrienti, economici e freschi, scegliere a seconda della stagionalità, come leggere ed interpretare le etichette e altro.
Sara Campolonghi è psicologa, coach alimentare e specialista nella gestione del peso corporeo. Vive e lavora a Roma. VIDEO (Fonte: Canale Youtube di GreenMe.it):
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