LIMONATA ALLA LAVANDA PER CALMARE LA MENTE E COMBATTERE IL MAL DI TESTA

Grazie alle proprietà della lavanda, bere questa limonata ci può aiutare a ridurre il mal di testa e a controllare gli stati d’ansia.
A causa dei molteplici impegni, del tran tran quotidiano e dello stress, migliaia di persone soffrono costantemente di mal di testa e ansia.
Avere diversi obblighi, dover svolgere le faccende di casa e la costante esposizione a fastidiosi rumori creano una forte tensione che si traduce in questi disturbi.
Il grande problema è che tutto questo può ostacolare le attività quotidiane e può scatenare altri sintomi fisici ed emotivi.
Per questo motivo, è fondamentale fare attenzione ai primi segnali e cercare di adottare un rimedio prima che si presenti un disturbo di maggiore entità.
A tale scopo, quasi tutti preferiscono ricorrere ad analgesici commerciali, perché pensano che rappresentino la soluzione più efficace per il problema.
Tuttavia, è stato verificato che un’assunzione eccessiva di tali medicinali è nociva e può provocare effetti secondari in diversi sistemi del corpo.
Per fortuna esistono vari rimedi alternativi che contribuiscono a calmare la situazione senza dover correre questi rischi.
È il caso di una deliziosa limonata alla lavanda che, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e rilassanti, ha conquistato un posto speciale in quanto trattamento contro le cefalee.
La lavanda possiede più di 150 componenti attivi che servono per migliorare la salute e prevenire le malattie.
Perché assumere la limonata alla lavanda per calmare la mente ed il mal di testa?
La limonata alla lavanda è un rimedio tradizionale che sfrutta le prodigiose qualità del limone insieme alla bontà di questa pianta.
La lavanda è nota per il suo delizioso aroma, ma viene valorizzata anche per le sue molteplici applicazioni nei confronti della salute fisica e mentale.
Risalta anche il suo effetto sedativo, che contribuisce a ridurre velocemente i sintomi causati dall’ansia e della tensione.
L’olio essenziale che si estrae dai suoi fiori è considerato uno dei migliori oli medicinali. Molte persone lo acquistano perché è ottimo per l’aromaterapia e per rilassare il corpo.
Tra le proprietà principali della lavanda bisogna sottolineare che è:
• Antiinfiammatoria
• Antimicotica
• Antidepressiva
• Antimicrobica
• Antispasmodica
• Analgesica
• Disintossicante
• Ansiolitica
Per tutto questo, non sorprende che, aggiungendo la lavanda a questa limonata, essa agisce contro il dolore, i nervi e altre reazioni chimiche prodotte dallo stress.
Siccome immaginiamo che alcuni di voi non hanno ancora provato questa bevanda, a seguire vogliamo condividere la semplice ricetta per prepararla in casa.
Come preparare la limonata alla lavanda
Ci sono due modi molto semplici di preparare questa limonata naturale: la prima usando l’olio essenziale di lavanda e la seconda ricorrendo alla pianta.
Entrambe le ricette sono valide e possiedono le medesime proprietà, tutto dipende dal prodotto che vi è più facile reperire.