Come riordinare la casa con un metodo giapponese basato sulla filosofia zen per ottenere serenità e fiducia in se stessi

La giapponese Marie Kondo ha messo a punto un metodo che garantisce l’ordine e l’organizzazione degli spazi domestici… e insieme la serenità, perché nella filosofia zen il riordino fisico è un rito che produce incommensurabili vantaggi spirituali:

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Aumenta la fiducia in sé stessi, libera la mente, solleva dall’attaccamento al passato, valorizza le cose preziose, induce a fare meno acquisti inutili. Rimanere nel caos significa invece voler allontanare il momento dell’introspezione e della conoscenza. Il metodo di organizzazione di Kondo è noto come metodo KonMari, e consiste nel raccogliere tutti i propri averi, una categoria alla volta, e poi tenere solo quelle cose che “sprizzano gioia” (lingua giapponese ときめく tokimeku, tradotto come equivalente all’inglese “svolazzare, pulsare, palpitare”), e scegliere un posto per ogni cosa da quel momento in poi. Kondo consiglia di iniziare il processo di riordino “rapidamente e completamente” scartando tutto ciò che è in casa che non suscita gioia. Consiglia di farlo per categoria di oggetti e non per la loro posizione in casa. Ad esempio, tutti i vestiti in casa dovrebbero essere accatastati per primi, valutati per tokimekue scartati se non necessari, seguiti da altre categorie come libri, carte, miscellanea e ricordi. Un altro aspetto cruciale del metodo KonMari è trovare un posto designato per ogni oggetto in casa e assicurarsi che rimanga lì.
Kondo afferma che il suo metodo è in parte ispirato alla religione shintoista. Pulire e organizzare le cose correttamente può essere una pratica spirituale nello shintoismo, che si occupa dell’energia o spirito divino delle cose (kami) e del modo giusto di vivere (kannagara):

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“Fare tesoro di ciò che hai; trattare gli oggetti che possiedi come non usa e getta, ma preziosi, indipendentemente dal loro valore monetario effettivo; e creare display in modo da poter valutare ogni singolo oggetto sono tutti essenzialmente modi di vivere shintoisti”. Per saperne di più sul metodo adottato da Kondo, consigliamo la lettura di questo interessante libro disponibile su Amazon:

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