I talloni secchi e screpolati sono un problema molto diffuso e anche fastidioso. Molte sono le persone che ne soffrono e i rimedi naturali ci sono e sono davvero ottimi e possono non solo risolvere il lato estetico, ma anche il fastidio che spesso questo problema può creare. Le cause che portano ai talloni screpolati possono essere varie, scarpe sbagliate, cura dei piedi scarsa, alimentazione scorretta. Ma la soluzione è a portata di mano:
1. Crema bicarbonato con effetto esfoliante
Possiamo utilizzare il bicarbonato per realizzare una crema esfoliante, è un elemento abrasivo e può aiutarci tanto per risolvere questo problema. Bisogna mischiare bicarbonato alla stessa quantità di acqua tiepida, creando una cremina e poi applicarla sui talloni, massaggiando con movimenti circolari per qualche minuto, dopo risciacquiamo.
2. Crema al miele
Il miele è ottimo per contrastare secchezza e disidratazione della pelle. Basta solo applicarlo sui talloni e tenerlo in posa per mezz’ora e dopo risciacquare con cura. Durante la posa si possono coprire con una garza, cosi da poterci muovere senza alcun problema.
3.Impacco alla banana
Dobbiamo scegliere delle banane molto mature, più sono scure, meglio è! Se le utilizziamo prima che diventino scure, possono danneggiare la pelle, invece che darle sollievo. Si devono schiacciare e spalmare sui talloni massaggiando per 20 minuti circa. Ripetere il trattamento tutte le sere.
4. Trattamento esfoliante con farina di riso
La farina di riso oltre ad essere utilizzata per piatti davvero squisiti, può essere utilizzata
come esfoliante: unire 2 cucchiai di farina di riso con 2 cucchiai di olio extravergine di oliva e massaggiare sui talloni.Non conservare la miscela, dovesse avanzare.
5. Miscela idratante all’olio di cocco e menta
Un’ingrediente molto utilizzato nei rimedi per la casa e l’igiene della persona è sicuramente l’olio di cocco, ottimo per idratare e ammorbidire la pelle di qualsiasi parte del corpo, ovviamente anche dei talloni. Basta diluire 5/6 gocce di olio essenziale alla menta con l’olio di cocco e poi applicare la miscela sui talloni. L’ideale sarebbe applicarlo prima di andare a dormire, in modo tale da non dover risciacquare i piedi e durante la notte dona un effetto idratante. Se utilizzare l’olio di cocco frazionato potete tranquillamente applicarlo durante la giornata, perchè si tratta di un olio che non unge, non sporca e si assorbe facilmente. Ricordate di utilizzare sempre degli oli essenziali puri, assicuratevi che abbiano una certificazione che attesti questo dato importante. Ecco un link interessante per poter approfondire il mondo degli oli essenziali: essentiaoliessenziali.
6. Pediluvio alla lavanda
Riempire una bacinella di acqua tiepida e inseriamo all’interno 5/6 gocce di olio essenziale alla lavanda, possiamo aggiungere anche qualche cucchiaino di bicarbonato. Sciogliere il tutto nell’acqua e poi immergiamo i piedi per circa 20 minuti. Oltre all’effetto idratante sui nostri piedi, potremo dedicarci a noi stessi e al nostro relax. Ricordiamo sempre di utilizzare oli essenziali puri, assicuratevi che abbiano una certificazione che attesti questa cosa importante, oli essenziali che non certificano il loro contenuto potrebbero recare danni. Per approfondire questo mondo tanto affascinante, ecco un link che parla di oli essenziali puri e sicuri: essentiaoliessenziali.
7. Applicare del burro di cocco, oppure di karitè per ammorbidire i talloni: questi due prodotti sono altamente emollienti e potranno esserti d’aiuto nell’ammorbidire i talloni screpolato. L’ideale sarebbe farli sciogliere un pò a temperatura ambiente, senza farli diventare però completamente liquidi e poi applicarli sui piedi, lasciandoli agire per runa notte almeno.
8. Scrub con miele, aceto e farina di riso
Oltre ad ammorbidire, bisognerebbe effettuare uno scrub per eliminare tutta la pelle morta della zona, l’ideale è utilizzare della farina di riso, miele,aceto di mele 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci. Applichiamo lo scrub e poi strofiniamo, senza esagerare con una spugnetta.
9. Cipolla con effetto esfoliante:
Tagliamo a metà una cipolla e ci mettiamo su del sale e lasciamo riposare per circa 2 ore, dopo possiamo utilizzare la cipolla come una pietra pomice e strofinare sui talloni. Ovviamente dopo l’uso lavare bene per eliminare eventuali odori. L’effetto sarà strabiliate, ma attenzione non deve essere utilizzato se sono presenti tagli o ragadi.
10. Idratazione
L’ideale è sempre mantenere i piedi idratati e morbidi, dopo qualsiasi tipo di trattamento utilizzare dell’olio di mandorle, d’oliva o di cocco, oppure del burro di karitè per poter idratare la parte.
Fonte: momentobenessere.it
