La medicina ufficiale ci consiglia di fare almeno 10.000 passi al giorno ma siamo sicuri che basti? In questa intervista l’autore del bestseller “Vivere 120 anni” Adriano Panzironi ci spiega perché è importante fare attività fisica e come questa incida direttamente sul miglioramento di diverse patologie, specialmente per le persone Anziane.
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