L’affaticamento muscolare può verificarsi per diversi motivi: sport eccessivo, bassi livelli di calcio, accumulo di acido lattico o anche a causa della mancanza di idratazione.…
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Giethoorn è un villaggio situato nei Paesi Bassi a circa 120km da Amsterdam. I suoi 2.600 abitanti vivono in un villaggio senza strade, nè auto…
Camminare è un ottimo modo per migliorare o mantenere la salute generale. Solo 30 minuti al giorno possono aumentare la capacità cardiovascolare, rafforzare le ossa,…
È chiaro che l’esercizio fisico ha benefici per la salute sia fisici che mentali. Ma se potessimo mostrare che è più importante per la tua salute…
Il suicidio di un calciatore ex-NFL dopo aver subito una malattia cerebrale sta rinnovando il dibattito sulla sicurezza degli sport dove gli impatti più alti…
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