Il segreto dell’eterna giovinezza di Chuando Tan, l’uomo che ha 56 anni ma che ne dimostra 25

Chuando Tan  vive a Singapore e nella sua vita ha cambiato molte professioni, negli anni 80 ha lavrato come modello, poi è diventato cantante pop, successivamente fu attratto dal mondo della fotografia e decise di abbandonare il mondo dello spettacolo e dedicarsi totalmente a quello.

Ormai da anni si occupa di scattare foto su commissione e dal 2015 un suo amico gli ha consigliato anche di pubblicizzarsi sui social, anche perchè il su talento poteva essere una condivisione socialmente utile. All’inizio pubblicava alcuni dei suoi scatti, poi decise di condividere con i suoi followers anche un suo ritratto. Grazie al suo aspetto giovane e atletico ha attirato molta curiosità e i seguaci sono aumentati sempre di più, arrivando a 1,2 milioni di persone che lo seguono in tutto il mondo.

- Prosegue dopo la pubblicità -

Quello che più ha attirato la curiosità è sicuramente il suo aspetto giovanile, è nato il 3 marzo 1966 ma dimostra non più di 30 anni. Alcuni pensano che abbia qualche segreto genetico che lo mantenga giovane, altri invece parlano di creme e trattamenti estetici particolari.

- Prosegue dopo la pubblicità -

La sua routine quotidiana è legata ad uno stile di vita sano, si prende cura del suo corpo e fa regolare movimento fisico unendolo ad una sana alimentazione. L’uomo ha raccontato di consumare al mattino 6 uova sode (solo due con il tuorlo), un avocado e un bicchiere di latte. A pranzo si dedica alle proteine come carne o pesce, durante tutta la giornata beve molta acqua e la sera si mantiene leggero con verdure fresche. Non beve bibite gasate o alcoliche e solo raramente si concede un dolcino, solo ed esclusivamente la mattina.

- Prosegue dopo la pubblicità -

Per quanto riguarda l’attività fisica, ogni giorno va a nuotare in piscina, si allena in palestra quattro volte la settimana: 30 minuti pesi e 1 ora cardio. Inoltre riposa tanto e bene, perchè anche riposare bene è importante per mantenersi in salute.

- Prosegue dopo la pubblicità -

La sua pelle è molto delicata e la cura solo con gel detergente e crema idratante, concludendo Chuando è convinto che per mantenersi in forma e in salute bisogna fare ciò che ci fa sentire bene: “Ho svolto molti lavori diversi finché non ho trovato la mia vera vocazione. Amo le persone e comunicare con loro, organizzare sessioni e scattare foto. Se fai qualcosa che non ti piace, ti senti male e ciò influisce sulla tua salute“.

Se ti è piaciuto questo articolo e non vuoi perderti i nostri aggiornamenti pui seguirci anche su Telegram al seguente indirizzo >https://t.me/globochannel<. E' inoltre possibile seguirci su Facebook cliccando "MI PIACE" e poi "segui" su questa Pagina >www.facebook.com/GloboChanneldotcom<. GloboChannel.com è anche su twitter.com/globochannel1, su instagram.com/globo_channe_ita/ e su linkedin.com/company/globochannel.