Non c’è un età che può limitare la tua vita, se credi di potercela fare, ce la fai! Serve solo tanta forza di volontà e credere in se stessa. La protagonista della nostra storia è una signora di 96 anni, ha sollevato un bilanciere di 25kg, grazie al suo allenamento costante.
La cara nonnina si chiama Merce, si era rotta una vertebra. Lei che è sempre stata autonoma in tutto e in quel periodo si è sentita molto in difficoltà nel dover dipendere dagli altri.
Suo figlio Mark le consigliò di rivolgersi alla Starting Strenght, una palestra che l’ha accolta a braccia aperte e l’ha sempre sostenuta. Dopo la frattura, oggi è riuscita alla sua età a raggiungere questo grande traguardo: alzare 24 kg lasciando tutti a bocca aperta. La bravura del suo personal trainer e la sua forza di volontà l’hanno resa forte e ha ottenuto ottimi risultati.
Il video è stato condiviso dalla pagina Instagram della Starting Strenght di Cincinnati ecco il commento che hanno scritto: “Vediamo così tante fantastiche trasformazioni nella nostra palestra in corsisti grandi e piccoli che per noi è diventata routine Ma questo non rende queste storie meno incredibili per chi è fuori dalla nostra comunità. Grazie Merce! Il tuo duro lavoro e il tuo sorriso smagliante sono una meravigliosa ispirazione per i nostri iscritti.”
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