Un composto usato da millenni dalle più antiche medicine esistenti quella cinese e quella ayurvedica. La cannella è una spezia molto antica e il miele esistente da secoli, utilizzato anche nell’Antico Egitto.
Unendo questi due elementi medicinali naturali, si può ottenere un ottimo risultato per la natura. Realizzare una pasta di miele e cannella è davvero utile e si può utilizzare tranquillamente da spalmare sul pane. Tutto ciò oltre ad allietarci la giornata, potrà migliorare la quantità di colesterolo cattivo nel sangue e ridurre il rischio di infarto. Inoltre aiuta a mantenere sana la respirazione e la salute del cuore.
Anche chi è affetto da artrite può beneficiare dell’efficacia di questa crema, assumendo la mattina e la sera una tazza di acqua calda con cannella e miele.
L’acqua calda con miele e cannella migliora l’acidità a livello gastrointestinale bevendola 20 minuti prima del pranzo.
E’ un ottimo rimedio anche anche contro le influenze e i raffreddori, il miele è un antibatterico e antivirale naturale. Previene inoltre anche l’invecchiamento dei tessuti, mantenendo la pelle fresca e giovane.
Miele e cannella alleviano il mal di gola e sono un potente antinfiammatorio. Basta sciogliere un cucchiaino in acqua tiepida e sorseggiare.
Sono utili anche contro le infezioni della vescica, contro le ulcere dello stomaco e supportano il sistema immunitario. Inoltre utilizzando sempre una pasta di miele e cannella si possono contrastare i brufoli e a curare le infezioni della pelle.
La cannella è considerata una dei maggiori afrodisiaci naturali e inoltre combatte l’insonnia. In entrambi i casi gli ingredienti devono essere non trattati, lavorati in modo naturale, la cannella deve essere quella di ceylon e non di cassia, perchè non indicata per il consumo quotidiano.
Per realizzare la pasta di cannella e miele:
10 cucchiai di miele liquido scaldato a bagno maria
10 cucchiaini di cannella
Unire il tutto finchè non si creerà una pastella liscia ed omogenea, conservare il tutto in un vasetto di vetro chiuso ermeticamente. Conservare in un luogo fresco e asciutto. Si può consumare un cucchiaio al giorno per gli adulti e un cucchiaino per i bambini.
