Tag: relax
Bagno disintossicante: 2 ricette fatte in casa che puoi usare immediatamente
Non c'è niente di più rilassante che immergersi in un bagno caldo alla fine della giornata. Ma cosa succederebbe se un semplice ammollo potesse...
Cos’è la “terapia del mare”, un metodo naturale dai molteplici benefici...
Il mare è sinonimo di tranquillità e relax. Chi lo apprezza parla spesso dell'effetto positivo che ha sulla salute. Non è solo una credenza...
Tutte le proprietà di un pediluvio all’aglio
Hai mai provato il pediluvio all'aglio? E' un antico rimedio naturale, combatte funghi e batteri, ottimo in caso di micosi. Un pediluvio dopo una...
Sonidos y ruidos de la lluvia para relajarse y conciliar el...
Incluso el sonido de una fuerte tormenta puede ser relajante: la lluvia torrencial y el sonido de un relámpago en la distancia podrían, de...
Hai mai dormito con una saponetta sotto il cuscino? Ecco un...
Non riesci a dormire bene? Il riposo è diventato stressante? Ci sono tanti metodi che possono permettere di migliorare la qualità del riposo, tra...
6 tecniche di respirazione per ridurre ansia e stress
I problemi di routine, di lavoro e quotidiani generano stress e ansia. In questo articolo, ti raccontiamo alcune tecniche che possono aiutarti. La vita...
Che cos’è un mandala? Significati storici e simbolici
Molti di noi hanno visto libri da colorare per adulti e bambini con bellissimi mandala da creare da soli, ma cosa c'è di unico...
Come concedersi un massaggio facciale a casa, in pochi minuti con...
Grazie ai loro leggendari massaggi, le giornate dedicate se stesse sono note per le loro esperienze rilassanti e luminose. Non solo ti senti calma...
