martedì, Ottobre 26, 2021
Home Tags Ansia

Tag: ansia

Il medico ti prescrive di uscire come cura, ed essere a...

La BC Parks Foundation dallo scorso anno fa prescrizioni mediche ai propri pazienti abbastanza originali, questa cosa si è diffusa anche  nell'Ontario, al Saskatchewan...

6 tecniche di respirazione per ridurre ansia e stress

I problemi di routine, di lavoro e quotidiani generano stress e ansia. In questo articolo, ti raccontiamo alcune tecniche che possono aiutarti. La vita...

Come prendersi cura degli animali domestici durante i fuochi d’artificio

L'ottanta per cento dei proprietari di animali domestici ha posseduto un animale domestico che ha paura dei fuochi d'artificio. È una delle cose più...

Lamentarsi continuamente può riprogrammare il nostro cervello e portarci verso ansia...

Avete mai notato che ogni volta il nostro cervello pensa e pone l'attenzione su qualcosa di positivo, stiamo meglio? E tutto attorno a noi...

La musica rilassante per studiare, combattere l’ansia e riposare – link...

Lascia che la nostra musica terapeutica ti aiuti a calmarti più facilmente! Secondo gli autori di un brano musicale diffuso su YouTube (cui link...

Perchè durante il sonno ho la sensazione di cadere? Ecco la...

Sarà capitato  tutti almeno uno volta nella vita di avere l'impressione durante il sonno di cadere e questo vi avrà svegliati di soprassalto. Si...

La lavanda può sostituire i farmaci per l’ansia? Lo Studio scientifico...

La lavanda rilassa davvero! Gli scienziati giapponesi hanno scoperto che il fiore profumato può aiutare le persone a rilassarsi ed essere un'alternativa più sicura ai...

Cortisolo: 11 modi naturali per abbassare l’ormone dello stress e perdere...

Il cortisolo è conosciuto anche come ormone dello stress rilasciato dalle ghiandole surrenali. È importante per aiutare il tuo corpo ad affrontare situazioni stressanti, in...