Tag: alimentazione
Avocado: alleato della salute e ottimo per dimagrire.
L’avocado è un frutto delizioso, ricco di proprietà e alleato della salute e della linea, infatti aiuta anche a dimagrire. Essendo ricco di fibre,...
I succhi di frutta 100% hanno la stessa quantità di zuccheri...
In una ricerca statunitense, per la prima volta sono stati confrontati i succhi di frutta 100% con alcune bevande zuccherate, ed ecco cosa ne...
Antibiotici, ne assumiamo già troppi negli alimenti senza saperlo – ecco...
L'abuso di antibiotici può generare resistenza da parte dei germi che creano poi infezioni. L'antibiotico è un farmaco che va usato nel modo corretto:
a ricordare...
Digiuno controllato: presunti benefici snobbati dalla ricerca (e dalle case farmaceutiche)
Mi sono imbattuto in questo discorso TEDx ad opera di Mark Mattson , l'attuale capo del Laboratorio di Neuroscienze presso il National Institute on Aging. Presenta alcuni...
Frutto del melograno, potenziale arma contro i tumori
Un gruppo di ricerca dell'Università di Albany ha trovato prove che suggeriscono che lo stesso antiossidante che conferisce al frutto del melograno il loro...
Stanchezza: gli alimenti da evitare per non sentirsi affaticati
Tendiamo a pensare che esista una relazione lineare tra quanto mangiamo e quanta energia avremo. Ma in realtà, non è così. I nutrienti forniti da ciascun...
Più prove confermano che i dolcificanti artificiali sono davvero dannosi per...
Per decenni, gli scienziati hanno avuto difficoltà a capire cosa stanno effettivamente facendo i dolcificanti artificiali ai nostri corpi. Ad oggi, i ricercatori hanno...
Mancanza di magnesio: sintomi del corpo e modi per ottenerlo
A differenza di altri minerali, il magnesio è qualcosa di cui abbiamo bisogno in grandi quantità. Il nostro corpo e la nostra mente non funzionano correttamente senza...
