Tag: alimentazione sana
Cuore sano? Grazie broccoli. Da una ricerca è risultato che i...
O Le ami o le odi, le verdure verdi sono una parte importante della nostra dieta. Una nuova ricerca della Edith Cowan University in...
Una dieta sana ed equilibrata previene il rischio di cancro alla...
Alcuni ricercatori canadesi, hanno raccolto i dati di 2 mila individui seguendoli costantemente tra il 2005 e il 2012 e hanno confrontato tutti i...
Come preparare pomodori secchi in casa. Tutte le proprietà benefiche.
I pomodori secchi sono una alimento molto diffuso soprattutto nel sud Italia, ma utilizzati in tutta la penisola. Sono molto saporiti e versatili, oltre...
Mangiare molto sale è risaputo, non è una buona abitudine. Ma...
Sai già che mangiare con molto sale non è una buona abitudine di alimentare. Questo perché 2.500 mg contengono 1.000 mg di sodio e...
Alimentazione e postura: obesità e disturbi digestivi influenzano negativamente la posizione...
Vi sono molti studi che dimostrano che l'obesità e disturbi digestivi, vadano ad influenzare la postura del nostro corpo. Questo perchè una cattiva alimentazione...
7 cibi ottimi per la salute del cervello, da inserire nella...
Una dieta sana non solo ti aiuta ad apparire in forma, a sentirti forte e purificato e ad evitare le malattie. Contribuisce anche al...
Cibi antinfiammatori: ecco i cibi per eccellenza per combattere infiammazioni di...
Qualsiasi tipo di patologia: leggera o grave che sia, momentanea o cronica, è legata ad un'infiammazione di una zona o di tutto l'organismo. Per...
Yogurt alla frutta: “Sono delle porcherie”: lo dice il Prof. Berrino...
Lo yogurt è uno di quegli alimenti spesso presenti nelle diete dimagranti, considerato un alimento sano e spesso leggero, viene consumato con facilità anche...
